Dacă bănuiești că jocurile de noroc îți afectează negativ viața, gândește-te la următoarele întrebări:
- Ai neglijat vreodată studiul sau munca din cauza jocurilor de noroc?
- Joci pentru a trece timpul sau pentru a scăpa de plictiseală?
- Joci frecvent singur și pentru perioade lungi de timp?
- Ți-a criticat cineva comportamentul legat de jocurile de noroc?
- Ai pierdut interesul pentru familie, prieteni sau hobby-uri din cauza jocurilor?
- Ai mințit, furat sau împrumutat bani pentru a acoperi pierderi la jocuri?
- Ești reticent să folosești banii alocați jocurilor pentru alte obiective esențiale?
- Continui să joci până când pierzi toți banii?
- După ce pierzi, simți nevoia să joci imediat pentru a recupera pierderile?
- Jocurile de noroc au devenit un mecanism de refugiu după certuri, frustrări sau dezamăgiri?
- Jocurile de noroc ți-au provocat sentimente de depresie sau gânduri suicidare?
Dacă ai răspuns „da” la mai multe dintre aceste întrebări, este posibil să te confrunți cu probleme legate de comportamentul tău de joc. Recunoașterea și abordarea acestor semnale sunt esențiale pentru bunăstarea ta.
Te încurajăm să cauți sfaturi și sprijin din partea următoarelor organizații:
www.rombet.com
https://www.gamcare.org.uk
https://www.gamblingtherapy.org
Gamblers Anonymous România
Aceste resurse sunt dedicate sprijinirii persoanelor care se confruntă cu probleme legate de jocurile de noroc. Fie că ai nevoie de îndrumare, consiliere, sau pur și simplu să vorbești cu cineva, aceste organizații sunt aici pentru tine.
A căuta ajutor este un pas pozitiv către rezolvarea problemelor și asigurarea faptului că jocurile de noroc rămân o activitate sigură și plăcută.